Gesundheits-Blog

Die Naturheilkunde betrachtet den Körper als ein integriertes System, in dem verschiedene Aspekte wie Körper, Geist und Seele miteinander ve…

Wem etwas über die Leber gelaufen ist, der ist meistens nicht in allerbester Stimmung. Dieses Sprichwort nimmt einen Aspekt der Leber auf, der he…

Natürliche Hausmittel gegen Erkältung Grippe ist nicht gleich Erkältung, lautet ein wichtiger Leitsatz. Eine Erkältung kommt me…

Der Jahreskreis schreitet voran. Wie von Sinnen tanzen die Blätter im Goldrausch und lassen die Natur noch einmal kräftig aufleuchten. Bald …

In den lichtarmen Monaten wird der Wald zu einem grünen Pfad der Magie. Ich liebe es, in dieser Zeit frohen Herzens durch die Wälder zu schr…

Ursprung der Phytotherapie Die ersten Spuren der Phytotherapie lassen sich etwa 70‘000 Jahre zurückverfolgen. Die ältesten schriftl…

Wenn der Wind im Herbst die Blätter von den Bäumen weht, richtet sich mein Blick gerne in die Höhe zu den Misteln, die hoch über d…

Die stille Kraft, die ein Tannenbaum in der tief verschneiten Landschaft ausstrahlt, erfüllt mich jedes Jahr aufs Neue mit tiefer Freude und W&au…

40 Tage nach Weihnachten ist das Fest der Lichtmess. Langsam aber sicher erwacht die Welt in der Nacht auf den 2. Februar zu neuem Leben. Die Säf…

Der männliche und weibliche Aspekt der Natur wachsen im April zum geschlechtsreifen Jüngling und zur fruchtbaren Jungfrau heran. Bis zur Wal…

Die Kratzbeere (Rubus caesius) ist eine zierliche, wild wachsende Brombeere und gehört somit zur grossen Familie der Rosengewächse. Kaum ein…

Essen nach dem Yin-Yang-Prinzip Um ein Missverständnis gleich zu Beginn aus der Welt zu schaffen: die Ernährung nach der TCM setzt nicht …

Anzeichen von Heuschnupfen Unter einer Allergie versteht die Medizin eine übermässige Reaktion des Immunsystems auf körperfremde Sto…

Die Symptome sind so verschieden und vielfältig wie der Mensch selbst. Während manche Allergiker in der Blütezeit hin und wieder einmal…